CONCLUSIÓN

LA ACTIVIDAD FÍSICA, DEBE SER TOMADA COMO UNA PRACTICA REGULAR Y SISTEMÁTICA EN LA VIDA DE TODAS LAS PERSONAS, SIN DISTINTO DE EDAD, SEXO, CONDICIÓN SOCIAL U OCUPACIÓN, POR EL SIN FIN DE BENEFICIOS PARA LA SALUD ORGÁNICA, EMOCIONAL Y PSÍQUICA DE LAS PERSONAS, YA QUE, OFRECE HERRAMIENTAS QUE LE PERMITEN AL INDIVIDUO AFRONTAR LA VIDA CON UNA APTITUD DIFERENTE, CON MEJOR SALUD, FORTALECIENDO LA DILIGENCIA Y LA PERSEVERANCIA, CON SENTIDO DE HONRADEZ, RESPONSABILIDAD Y DEL CUMPLIMIENTO DE LAS NORMAS; EN FIN, PERMITE QUE LAS PERSONAS COMO ENTES INDIVIDUALES TENGAN LA VITALIDAD, VIGOR, FUERZA Y ENERGÍA FUNDAMENTALES PARA CUMPLIR CON SU DEBER EN EL GRUPO SOCIAL AL QUE PERTENECEN.